膠原蛋白,英文稱collagen,是人體體內的一種非常重要的蛋白質。膠原蛋白主要存在於結締組織中,

除了因具有很強的伸張能力而成為韌帶的主要成份外,亦是細胞外基質的主要組成成分。

 

雖然相比其他蛋白質,膠原蛋白是無法直接被人體吸收,但卻有使皮膚保持彈性與潤澤的功效,所以不少護膚品牌的美容產品亦會添加膠原蛋白作為其中之一的成份。由此可見,膠原蛋白對於肌膚是有大大的益處,因此,許多美容護膚品牌為了吸引更多人購買,便會以作為產品的宣傳噱頭。

 

那麼,膠原蛋白還有甚麼其他用處與優點呢?接下來,就讓我透過本文內容為大家簡單講解吧!

 

以下內容僅供參考

保護皮膚及有助彈性伸展

皮膚可算是人體結構中最大的組織,同時亦是膠原蛋白含量最豐富的組織。我們人體皮膚的成分裏,將有70%都是膠原蛋白。

而皮膚中的膠原蛋白因提供適度伸展性的效能,所以我們在活動四肢及身軀時,便能夠有充足的彈性及韌性來保護身體。

 

強健骨骼及減少鈣流失

因骨骼中含膠原蛋白,可以令骨骼既堅固且帶有柔韌性,所以不易折斷。

而膠原蛋白因能促使骨骼中的鈣質與骨細胞結合,所以便能改善骨質密度,從而令骨骼能健康成長,減少鈣流失。

 

活化關節及修補新生

肌腱是骨骼與肌肉連接的部位,其主要成分是膠原蛋白。

除此之外位於骨與骨相接的地方—中間含有軟骨的膝蓋,除了有軟骨細胞,醣蛋白及水分外,亦含有膠原蛋白。

處於這些位置的膠原蛋白能有助軟骨修補新生,彌補於工作和運動時引起的關節軟骨磨損及減少退化性關節炎出現的機會。

    

抗皺緊緻令皮膚年輕

就如本文開首提及,不少護膚產品都含有令皮膚維持足彈性膠原蛋白的美容功效。除此之外,

因膠原蛋白的獨特結構,除了能令真皮層的網狀纖維得到強化外,還能同時修補及支撐塌陷組織,幫助肌膚鎖住水分並保持濕潤。另外,膠原蛋白亦有助皮膚緊密,縮小毛孔,令皮膚緊緻順滑及抗皺和淡化細紋等功效。

此外,從30歲開始,皮膚內膠原蛋白含量會因年齡上升而逐漸減少,更會隨著年紀增長,令流失的速度愈來愈快。因此在市面上便出現很多如膠囊、飲品、食品或針劑等具有美容功效的產品供人選購,但選購時,應向有關專業人士諮詢意見,以防產品不適合自己的膚質。

 

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