想擺脫浮腫眼袋令自己更神采奕奕?原來可以咁樣做


前言

,不但會影響臉部氣色,更讓整個人看似毫無生氣,

因此許多人都想徹底擺脫眼袋帶給自己的外表的影響。想要

擺脫眼袋,其實很容易,只要先找出眼袋形成的成因,然後

針對成因,便能改善眼令自己重回原本神采奕奕的狀態並讓

眼袋徹底遠離你。

 

重點

麼,眼袋怎樣形成?又有甚麼解決方法?就讓我透過本文內容

讓大家了解眼袋的形成成因去眼袋方法吧!

 

內容

以下內容僅供參考

眼袋

形成成因

睡眠習慣-

睡眠習慣是其中一個令眼袋形成及加深的一個主要原因,例如睡眠不足。

尤其對於女性,經常熬夜不但容易令臉上長出眼袋和黑眼圈,更讓人

得憔悴

除此之外,更會令皮膚加速衰老,如果想避免睡眠不足造成眼袋和黑眼

,便要在睡眠習慣方面要多加注意並保持心情愉悅

 

眼部血液循環不暢

眼部血液循環不暢亦是其中一個眼袋的形成的成因。如果想改善眼部血

液循環的問題,便要在平日工作時,讓勞累的眼睛抽空停下來做做眼睛

保健操眺望一下遠方

日常有時間,亦可以用新鮮的蘋果片土豆片敷眼,幫助消除眼袋

 

晚上吸收太多水分-

每天,女性一般攝入大約2000ML水分,而男性一般攝入大約3000ML

分便已足夠。

不過上吸取太多,便會容易令眼睛在第二天起床後容易浮腫,形成眼袋

這是由於腎臟無法把水分代謝到體外,所以建議白天的時候多飲水,但一到

晚上便要減少水分吸收。

去眼袋

方法

因為眼睛周圍的皮膚極薄弱,所以化妝或卸妝的時候動作要輕柔,避免過於

用力拉扯皮膚

 

畫眼線時,亦應盡量以不拉動眼皮為原則,建議可以用乾粉撲輕按在面上來

穩定手的位置。

 

許多人配戴隱形眼鏡的時候會習慣性拉下眼皮,建議以輕輕拉高上眼皮的方

配戴隱形眼鏡不但令配戴更方便,亦能避免造成眼袋形成。

 

清洗臉部時,可以用棉花代替毛巾抹洗眼睛周圍的皮膚

 

經常擦眼睛眯眼睛眨眼睛壞習慣都會影響眼睛周圍的皮膚,另外亦要

養成當遇上猛烈陽光時便戴上太陽眼鏡避免眼袋形成的習慣。

 

體重突然下降會令脂肪量迅速改變進而影響皮膚彈性,所以想減肥的人士便

要注意,

切忌使用節食等不良的方法來減肥,以免令體重急遽變化。

 

因為眼部肌膚比較薄,所以平日如果感到眼睛痕癢,不要立即用手要大力揉

應閉上眼睛讓淚水把造成痕癢的眼睫毛等異物自然流出眼部,以防使眼部肌膚受損。

 

總結

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